Le lien affectif parent-enfant pendant l’enfance determine une personnalite.
Si une telle relation fut deficiente, c’est forcement moment de guerir de une telle blessure.
Le lien avec des parents est sans aucun doute l’une des relations les plus importantes que nous ayons, de des annees, avec d’autres etres humains. La specialite de ce lien reste non juste essentielle concernant le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons apri?s avec d’autres individus.
Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?
Bien que nous ayons souffert de relations toxiques avec les parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons forcement travailler votre relation pour reprendre le controle de nos vies. Ces 6 etapes ont la possibilite de aider a retablir le calme interieur si l’union avec ces parents pendant l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent i nouveau.
1. Maintenant, vous etes aussi un adulte
Moyen a passe et la petite enfant que vos parents continuent d’observer en vous a bien grandi. L’instant reste venu Afin de vous de prendre vos propres decisions, vous avez impeccablement le droit de vivre votre propre vie. N’hesitez jamais, vous meritez d’avoir besthookupwebsites.net/fr/kasidie-review/ des relations saines, exemptes de subjugations ainsi que jeux de pouvoir.
2. Vous definissez les limites
Plus souvent qu’on ne le croit, nos changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent jamais. Peut-etre que toutes vos parents continuent de repeter ses memes stratagemes et de pretendre que vous agissez d’la meme maniere que via le passe, cependant, vous pouvez dorenavant fixer des limites de respect dans votre relation et choisir dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.
3. Comprendre ne signifie pas permettre
Vous pourrez comprendre les raisons pour lesquelles ces parents, dans le passe, se paraissent comportes comme ils l’ont fera, mais ce n’est gui?re une excuse pour qu’ils continuent a agir de la meme maniere. Il n’est gui?re sain de cacher les degats que vous avez subis.
4. Et si vous etes parent a la tour.
Si vous avez vos propres bambins, vous ressentez une double motivation Afin de vous liberer du passe et retrouver ce equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez un interet legitime pour la guerison, mais aussi, pensez que tout le fardeau que vous liberez va i?tre un frein que vous eviterez a toutes vos bambins.
5. Pensez a vous
Si vous avez passe ce life en attendant des souhaits ou les attentes des autres, l’instant reste venu de penser a vous. Ce n’est pas de l’egoisme, c’est de la sante emotionnelle. N’oubliez gui?re que si vous ne vous sentez nullement bien, vous ne pourrez jamais aimer ces copains sans condition.
6. Faites nos choses que vous aimez faire
Ecoutez votre corps et ressentez votre que celui-ci vous requi?te. Vous pouvez commencer avec des trucs simples comme marcher via la plage, ecouter la musique preferee ou developper un passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez En plus en plus bien cette voix interieure qui vous dit ce qui est bon pour vous.
J’ai force du lien parent-enfant
Quelques parents etablissent des liens solides de connexion ainsi que respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces enfants grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et J’ai coercition nuisent au lien d’une mere avec ses bambins, qui finissent via entrainer, a life, une accumulation d’insecurites et une faible estime de soi.
Face a ces parents absents, on trouve le cas inverse, celui de meres excessivement controlantes. Mes deux experiences paraissent devastatrices Afin de la personnalite et, les bambins presentent tres souvent en deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime de soi qui les a profondement affectees dans leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face a toutes les situations quotidiennes de leur life.
Evidemment, les parents des 2 seront egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais ces circonstances difficiles ne minimisent pas l’impact des insuffisances et des repressions subies par leurs propres bambins.
A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement avec sa mere (egalement par le pere). Lorsque i§a ne se service nullement, l’enfant ressent en tristesse, de l’impuissance, une frustration ainsi que la colere sans i?tre capable de des exprimer. Pour survivre, l’enfant termine via s’adapter a toutes les conditions imposees par sa famille. Les consequences de cette rupture avec la grand moi vous poursuivront Afin de l’existence.
Comment guerir de votre relation ?
Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere nos emotions ayant ete reduites au silence au passe, nous connecter avec notre veritable essence et nous assurer qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de une telle maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines au milieu des autres.
Evidemment, ce changement personnel influencera la relation actuelle avec des propres parents. Nous abandonnerons la soumission et Notre dependance, et nous serons en mesure de fixer nos propres limites, en precisant bien De quelle fai§on nous voulons agir cela que nous allons ou ne tolererons nullement.
L’evolution d’une relation avec les parents dependra egalement en facon dont ils accepteront tous ces changements. Si vous vous en tenez a toutes les schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, il est inevitable qu’une distanciation se produise.
Mais si les parents acceptent, en tant que personnes matures, des erreurs commises au passe et montrent une veritable attitude de changement, Cela reste possible de maintenir une relation saine et adulte, non jamais par indifference ou repression, mais par comprehension mutuelle et dialogue.
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