L’adresse affectif parent-enfant pendant l’enfance determine une personnalite.
Si une telle relation fut deficiente, il est toujours temps libre de guerir de cette blessure.
L’intermediaire avec les parents est sans aucun doute l’une des relations des plus importantes que nous ayons, voili des annees, avec d’autres etres humains. La qualite de ce lien est non seulement essentielle concernant le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons apri?s avec d’autres gens.
Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?
Correctement que nous ayons souffert de relations toxiques avec nos parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons toujours travailler une telle relation pour reprendre le controle de les vies. Ces 6 etapes peuvent aider a retablir le calme interieur si l’union avec vos parents pendant Recherche silversingles l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent bien.
1. Maintenant, vous etes aussi 1 adulte
Moyen a passe et la petite enfant que vos parents continuent d’observer en vous a bien grandi. Le moment est venu Afin de vous de prendre vos propres decisions, vous avez clairement le droit de vivre la propre vie. N’hesitez pas, vous meritez d’avoir des relations saines, exemptes de subjugations et de jeux de pouvoir.
2. Vous definissez des limites
Plus souvent qu’on ne le croit, nos changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent pas. Peut-etre que vos parents continuent de repeter ses memes stratagemes ainsi que pretendre que vous agissez d’une meme maniere que via le passe, cependant, vous pourrez maintenant fixer des limites de respect dans votre relation et decider dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.
3. Comprendre ne signifie pas permettre
Vous pourrez comprendre les raisons pour lesquelles les parents, dans le passe, se paraissent comportes comme ils l’ont fera, mais ce n’est gui?re une excuse pour qu’ils continuent a agir d’une meme maniere. I§a ne sera nullement sain de cacher les degats que vous avez subis.
4. Et si vous etes parent a ce tour.
Si vous avez vos propres bambins, vous ressentez une double motivation Afin de vous liberer du passe et retrouver la equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez un interet legitime pour la guerison, mais aussi, pensez que bien le fardeau que vous liberez sera votre frein que vous eviterez a toutes vos bambins.
5. Pensez a vous
Si vous avez passe la life en attendant des souhaits ou les attentes des autres, le moment est venu de affirmer a vous. Ce n’est aucun l’egoisme, c’est d’une sante emotionnelle. N’oubliez nullement que si vous ne vous sentez jamais bien, vous ne pourrez jamais aimer vos amis sans condition.
6. Faites des choses que vous aimez faire
Ecoutez votre corps et ressentez votre qu’il vous exige. Vous pouvez commencer avec des trucs simples comme marcher dans la plage, ecouter la musique preferee ou developper votre passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez De surcroit et puis franchement cette voix interieure qui vous devoile et cela est bon Afin de vous.
J’ai force du lien parent-enfant
Certaines parents etablissent des liens bonnes de connexion ainsi que respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces bambins grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et Notre coercition nuisent au lien de la mere avec ses enfants, qui finissent par entrainer, a vie, une accumulation d’insecurites et une faible estime sans dire.
Face a ces parents absents, on trouve l’eventualite inverse, celui de meres excessivement controlantes. Les deux experiences seront devastatrices pour la personnalite et, les bambins presentent tres souvent au sein des deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime de soi qui les a profondement affectees au sein d’ leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face aux situations quotidiennes de un life.
Bien sur, nos parents des 2 seront egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais ces circonstances difficiles ne minimisent gui?re l’impact des carences et des repressions subies par leurs propres enfants.
A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement avec sa mere (egalement via son pere). Si ce qui ne se bien gui?re, l’enfant ressent une tristesse, de l’impuissance, d’la frustration ainsi que la colere sans i?tre capable de les exprimer. Pour survivre, l’enfant termine avec s’adapter a toutes les conditions imposees par sa famille. Mes consequences de votre rupture avec ce vrai moi vous poursuivront pour l’existence.
Comment guerir de cette relation ?
Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere des emotions qui ont ete reduites au silence dans le passe, nous connecter avec notre veritable essence et nous garantir qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de votre maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines au milieu des autres.
Evidemment, ce changement personnel influencera la relation actuelle avec les propres parents. Nous abandonnerons la soumission et Notre dependance, ainsi, nous serons equipes pour fixer nos propres limites, en precisant bien comment nous voulons agir et ce que nous allons ou ne tolererons nullement.
L’evolution une relation avec les parents dependra egalement d’la facon dont ils accepteront tous ces changements. Si vous vous en tenez aux schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, c’est inevitable qu’une distanciation se produise.
Mais si les parents acceptent, en tant que personnes matures, les erreurs commises dans le passe et montrent une veritable attitude de changement, c’est possible de maintenir une relation saine et adulte, non gui?re par indifference ou repression, mais par comprehension mutuelle et dialogue.
Si vous pensez avoir besoin de parler a 1 professionnel, vous pouvez tomber sur une liste d’experts specialises ici.
